Feta-tonnikalawrapit

Lounaaksi, iltapalaksi tai evääksi mukaan!

Tulevan viikon arkiruokavinkit

Wrapit ovat täydellisiä kiireiseen arkeen. Ne valmistuvat hetkessä ja usein jopa hyvin vähällä tiskillä. Voit valmistella wrapit tai niiden täytteet etukäteen, jolloin ne ovat todellista arjen pikaruokaa. Nopeaa, helppoa ja niin hyvää, että ne maistuvat varmasti kaikille – aikuisille ja lapsille.

Ja hei, wrapit toimivat myös iltapalaksi tai evääksi mukaan, jos aikataulut painavat päälle!

Feta-tonnikalawrapit

(Täytettä noin kuuteen wrappiin)

• tortillalättyjä

• jäävuorisalaattia (tai esim. pehtoorin salaattia)

• kurkkua

Täyte

• 100g fetajuustoa

• 2dl maitorahkaa

• 1prk tonnikalaa

• 1/2 paprika

• 1 punasipuli

• ripaus mustapippuria ja suolaa

Hienonna fetajuusto haarukalla.

Sekoita joukkoon maitorahka, valutettu tonnikala, hienoksi kuutioitu paprika sekä punasipuli ja ripaus mustapippuria.

Täytä wrapit salaatilla, kurkulla sekä tonnikalatäytteellä.

Vinkit!

• Voit halutessasi paistaa wrappien pinnan pannulla

• Täyte vain paranee, mikäli teet sen etukäteen jääkaappiin

• Leikkaa tarvittaessa kääre leivinpaperista

• Levitä täyte tortillalätylle niin reunat eivät jää kuivaksi

---

Päivällisideat tulevalle viikolle

MAANANTAI & TIISTAI

Soijarouhelasagne

KESKIVIIKKO

Feta-tonnikalawrapit

TORSTAI & PERJANTAI

Broilerpyörykät ja uunijuurekset

LAUANTAI

Uunimakkara ja perunamuusi

SUNNUNTAI

Kasvissosekeitto ja perunarieskat

Muista tsekata myös hävikkitilanne!

---

Kolme aamupalareseptiä

---

Olen kasannut viikon arkiruokavinkit helpottamaan arkeasi ja antamaan lisää aikaa siihen, mikä on tärkeintä – ei reseptien selailua tuntikausia, vaan maukasta ruokaa nopeasti pöytään. 🍲 Toivottavasti nämä ideat ja reseptit tuovat sinulle vähän lisää sujuvuutta ja iloa tulevaan viikkoon!

Voit jättää kommenttina toiveesi sisällöstä, jonka haluaisit mukaan viikon arkiruokavinkkeihin! 💌

Edes murusen verran helpomman arjen puolesta,

🩷 Miia Miialasta